Студия растяжки Lady Stretch в Басманном районе

В студии растяжки Lady Stretch поддерживают и детей, и взрослых, всех, кто считает важным следить за фигурой, и приглашают на тренировки. Здесь есть все для того, чтобы дать нагрузку на каждую группу мышц. А тренеры студии всегда готовы дать совет, если у вас уже долго не получается сесть на шпагат или какое то упражнение не дает результата. Залы оснащены удобным и современным оборудованием, которое высоко оценили опытные атлеты и те, кто недавно вплотную занялся своей физической формой.

Габариты же и помещения позволяют посетителям заниматься, не причиняя друг другу неудобств. Группы численностью от 6 до 8 человек позволяют тренерам уделить должное внимание каждому клиенту и обеспечить индивидуальный подход.

В студии растяжки Lady Stretch одним из ведущих направлений является Аэростретчинг (растяжка в гамаках), проводятся занятия по Стретчингу (классическая растяжка на ковриках), комплекс «Здоровая спина», Ролл-стретчинг, Стрип-пластика. Преподаватели обучат вас владеть своим телом. Занятия содержат большое количество упражнений для всех групп мышц, благодаря которым вы сможете почувствовать легкость во всем теле, повысить мышечный тонус, получить заряд бодрости и хорошего настроения, стать более женственной, привлекательной и стройной. Приятным бонусом от тренировок станет повышение самооценки и избавление от зажатости.

Помимо этого, здесь можно заняться Боди-балетом, Подкачкой с растяжкой (силовая тренировка), комплекс «PRO-ягодицы», Табата с растяжкой (интенсивная тренировка). Все для того, чтобы вы гордились своим телом и развивали его возможности!

Для детей организованы отдельные тренировки по направлениям для разных возрастных групп: Балет, Школа танцев, Художественная гимнастика, Хореография, Бэби-аэростретчинг. Данные занятия формируют у детей правильную осанку, развивают координацию, музыкальный слух и чувство ритма, физические нагрузки способствуют укреплению иммунитета и здоровья ребенка.

Посетители Студии растяжки Lady Stretch высоко оценили то, как были организованы тренировки. Вы тоже можете воспользоваться возможностью записаться на занятия к специалистам студии растяжки Lady Stretch и с их помощью привести себя в хорошую форму.

Узнать о стоимости абонемента вы можете по телефону или на веб-сайте.